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El uso del azúcar tiene más que ver con una cuestión de placer que de necesidad. Por ello, lo mejor es intentar reducir el consumo de azucar blanco poco a poco y empezar a usar otros edulcorantes naturales que no resulten tan perjudiciales para la salud. Si quieres descubrir cuales son los mejores tipos de edulcorantes naturales para conseguir una dieta más saludable? ¡Sigue leyendo!